Samolyotda o‘zingizni yomon his qilsangiz nima qilish kerak

Zamonaviy samolyotda parvoz odatda qulay kechadi, biroq bortdagi sharoit odatdagi muhitdan farq qiladi. Salon ichidagi bosim tufayli qondagi kislorod miqdori biroz kamayishi mumkin, quruq havo, uzoq vaqt harakatsiz qolish va charchoq esa ba’zan holatga ta’sir qiladi. Shu sababli hatto sog‘lom odamda ham parvoz vaqtida bosh aylanishi, holsizlik, ko‘ngil aynishi yoki boshqa noxush alomatlar paydo bo‘lishi mumkin.

Agar o‘zingizni yomon his qilsangiz, vahimaga tushmang va holat o‘z-o‘zidan o‘tib ketishini kutmang. Ahvolingiz haqida bort kuzatuvchisiga xabar bering va alomatlarni xotirjam baholashga harakat qiling. Centrum Air ekipaji keyingi harakatlarni tushuntiradi va zarur bo‘lsa yordam ko‘rsatadi. O‘zingizni yomon his qilayotganingiz haqida qanchalik erta xabar bersangiz, kerakli choralarni ko‘rish shunchalik oson bo‘ladi.

Ahvol keskin yomonlashganda birinchi qilinadigan ishlar

Havodagi har qanday noodatiy vaziyatda eng muhim qoida – yoningizda bo‘lgan va yordam ko‘rsatishga o‘rgatilgan odamlarga darhol xabar berish. Hatto yolg‘iz sayohat qilayotgan bo‘lsangiz ham, muammo bilan bir o‘zingiz qolmaysiz. Yordam so‘rab o‘z vaqtida signal berish ko‘plab holatlarda alomatlarni ilk bosqichidayoq yengillashtirishga va vaziyatning og‘irlashib ketishiga yo‘l qo‘ymaslikka yordam beradi. Ekipaj va atrofdagilarni tezda ogohlantirish uchun oddiy va qulay usullardan foydalaning.

• Bort kuzatuvchisini chaqirish tugmasini bosing. U o‘rindiq ustidagi servis panelida joylashgan bo‘lib, ekipajga ovozli va yorug‘lik signali yuboradi;
  
• Yoningizdagi yo‘lovchiga murojaat qiling. Agar harakat qilish yoki gapirish qiyin bo‘lsa, yoningizda o‘tirgan kishidan bort kuzatuvchisining e’tiborini jalb etishni so‘rang;
  
• Barqaror holatni egallang. O‘rindiq suyanchig‘ini orqaga tushiring, kiyimning yuqori tugmalarini bo‘shating va bir maromda chuqur nafas oling.
  

Signal berganingizdan so‘ng iloji boricha xotirjam bo‘lishga va keskin harakatlardan saqlanishga harakat qiling. Vahima yurak urishini tezlashtiradi va kislorod sarfini oshiradi, bu esa umumiy holatni yanada yomonlashtirishi mumkin. Ekipaj kelishini kuting va ularga his qilayotgan alomatlaringizni qisqa, ammo aniq tasvirlab bering. Bort kuzatuvchilari bunday vaziyatlarga muntazam duch keladi va qanday ketma-ketlikda harakat qilish kerakligini yaxshi biladi.

Centrum Air samolyot ekipaji qanday yordam ko‘rsatishi mumkin

Centrum Air bort kuzatuvchilari turli vaziyatlarda birinchi tibbiy yordam ko‘rsatish bo‘yicha majburiy va muntazam tayyorgarlikdan o‘tadi. Ularning vazifasi faqat servis ko‘rsatishdan iborat emas: ular parvoz davomida xavfsizlikni ta’minlash va yo‘lovchilar salomatligini asrashga ham mas’uldir. Bortda kutilmagan holatlar uchun mo‘ljallangan tibbiy jihozlar va dori vositalari to‘plami mavjud. Zarur vaziyatlarda bort kuzatuvchilari belgilangan xalqaro tartib-qoidalar asosida harakat qiladi.

• Holatni dastlabki baholash. Agar bortda pulsoksimetr bo‘lsa, bort kuzatuvchilari puls, arterial bosim va saturatsiya – qondagi kislorod bilan to‘yinganlik darajasini tekshirishi mumkin;
• Bortdagi dori qutisidan foydalanish. Ekipaj ixtiyorida oddiy vositalardan iborat asosiy dori qutisi hamda favqulodda vaziyatlar uchun kengaytirilgan tibbiy to‘plam mavjud;
• Tegishli mutaxassisni topish. Bort kuzatuvchilari yo‘lovchilar orasida shifokor yoki boshqa tibbiyot mutaxassisi bor-yo‘qligini aniqlash uchun ovozli e’lon berishi mumkin;
• Favqulodda qo‘nish haqida qaror qabul qilish. Agar yo‘lovchining holati hayot uchun xavf tug‘dirsa, havo kemasi komandiri eng yaqin mos aeroportga rejalashtirilmagan qo‘nishni so‘rashi mumkin.
  

Ekipaj yer usti xizmatlari bilan doimiy aloqada bo‘ladi va imkoniyat mavjud bo‘lsa, navbatchi shifokor bilan real vaqt rejimida maslahatlashishi mumkin. Agar qat’iy hisobda saqlanadigan bort dori qutisidagi maxsus preparatlar kerak bo‘lsa, ularni faqat yo‘lovchilar orasida bo‘lgan malakali shifokor qo‘llashi mumkin. Tibbiyot xodimi bo‘lmagan taqdirda ekipaj nafas olish, qon aylanishi va tana haroratini qo‘llab-quvvatlashga qaratilgan asosiy choralarni ko‘radi. Ekipaj tavsiyalarini diqqat bilan bajaring va ularning professional tayyorgarligiga tayaning.

Eng ko‘p uchraydigan noxush holatlarda o‘z-o‘ziga yordam

Bort kuzatuvchisi kelguniga qadar yoki yordam ko‘rsatilishini kutayotgan paytda bir qator xavfsiz va foydali choralarni o‘zingiz amalga oshirishingiz mumkin. Turli holatlar turlicha yondashuvni talab qiladi: masalan, ko‘ngil aynishida yordam beradigan usul quloqdagi bosim keskin o‘zgarganda samara bermasligi mumkin. Alomatlaringizning sababini tushunish to‘g‘ri harakat usulini tezroq tanlashga yordam beradi. Quyida parvoz vaqtida eng ko‘p uchraydigan muammolar bo‘yicha tavsiyalar keltirilgan.

• Uchishdan ko‘ngil aynishi va ko‘ngil behuzur bo‘lganda. Individual sovuq havo yo‘naltirgichini yuzingizga qarating, salon ichidagi bir nuqtaga qarab turing va suvni oz-ozdan iching;
  
• Quloq bitishi yoki og‘riganda. Tez-tez yuting, konfet yoki saqichdan foydalaning yoxud burunni barmoqlar bilan yengil qisib, juda ehtiyotkorlik bilan burun orqali nafas chiqarishga harakat qiling;
  
• Vahima xuruji yoki xavotir paytida. Nafas olishga e’tibor qarating: 4 hisobda nafas oling, 2 hisob ushlab turing va 4 hisobda nafas chiqaring. Bo‘yin va ko‘krak qafasini siqib turgan kiyimni bo‘shating;
  
• Kuchli bosh aylanishida. Boshingizni biroz pastroq tuting yoki o‘rindiqni orqaga engashtiring, ko‘zingizni yuming va peshonangizga nam salfetka qo‘ying;
  
• Oyoqlarda uvishish yoki og‘irlik sezilganda. Oyoq panjalarini muntazam bukib-yozing, to‘piqlar bilan aylana harakatlar qiling va agar ahvolingiz imkon bersa, har 30–60 daqiqada o‘rindiqdan biroz turib harakatlaning.
  

Bu oddiy harakatlar keskin noqulaylikni tezroq kamaytirishga va holatingizni nazorat qilishga yordam beradi. Ular to‘liq tibbiy yordamning o‘rnini bosa olmaydi, ammo dastlabki daqiqalarda ahvolni ancha yengillashtirishi mumkin. Agar ushbu choralar yordam bermasa, holatingiz qanday o‘zgarayotganini bort kuzatuvchisiga yana bir bor xabar qiling. Eng muhimi – malakali mutaxassis tavsiyasisiz notanish odamlardan olingan noma’lum dorilarni qabul qilmang.

Birinchi yordam ko‘rsatilgandan keyin nima qilish kerak

Keskin xuruj o‘tib, bort kuzatuvchilari zarur yordamni ko‘rsatgach, kuchni to‘g‘ri tiklash muhim. O‘zingizni ancha yaxshi his qilgan bo‘lsangiz ham, organizm hali stress holatida bo‘lishi va alomatlar qaytalanishiga moyil qolishi mumkin. Shu paytda odatdagi faoliyatga birdan qaytmaslik, tanaga moslashish uchun vaqt berish zarur.

• Alomatlar qaytsa yoki kuchaysa, darhol bort kuzatuvchisiga xabar bering – kutib o‘tirmang;
• Qo‘nishgacha suvni oz-ozdan ichishda davom eting va keskin harakatlardan saqlaning;
• Qo‘ngandan so‘ng darhol turib ketishga va samolyotdan chiqishga shoshilmang – organizmga odatdagi atmosfera bosimiga moslashish uchun vaqt bering;
• Agar holat jiddiy bo‘lgan bo‘lsa – hushdan ketish, kuchli og‘riq, qon bosimining keskin tushishi yoki kislorod saturatsiyasining pasayishi kuzatilgan bo‘lsa – aeroportdagi shifokorga yoki yetib borgach imkon qadar tez tibbiy yordamga murojaat qiling;
• Nima sodir bo‘lganini o‘zingiz uchun qayd etib qo‘ying. Bu keyinchalik shifokorga vaziyatni tushuntirish va keyingi parvozlarga tayyorgarlikni to‘g‘rilashda foydali bo‘lishi mumkin.
  

Ekipaj qo‘nish va samolyotdan chiqishgacha holatingizni vaqti-vaqti bilan tekshirib turishi mumkin. Zarur bo‘lsa, bort kuzatuvchilari tez yordam brigadasi yoki aeroport tibbiy xizmatini samolyot trapiga oldindan chaqirtiradi, shunda siz qo‘ngandan so‘ng darhol ko‘rikdan o‘tishingiz mumkin. Yetib kelgach bagajni olish uchun shoshilmang, agar holatingiz hali ham yaxshi bo‘lmasa, tinchgina o‘tirib, boshqa yo‘lovchilar chiqishini kuting. Parvozning yakuniy bosqichida o‘zingizga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo‘lish alomatlarning qaytalanish xavfini kamaytirishga yordam beradi.

Maqola yoqdimi? Ulashing!

Sayohatlar olamiga yo‘l ochuvchi bo‘ling